Quem sou eu

Sou carioca por nascimento e sempre à procura de novos desafios, já morei em várias cidades do Brasil e de outros países com o objetivo de conhecer as diferenças na alimentação de cada lugar e poder usar isso a favor do meu trabalho.

De família onívora, fiz a opção por parar de comer carne vermelha aos 13 anos e me tornei Ovolactovegetariana aos 18 anos de idade. Há 7 anos me tornei Vegana pela causa animal e ambiental, quando entendi que alimentação é integração e que deve ser da forma mais harmoniosa possível com o todo.

Tenho formação em Administração e Design de Interiores, mas foi na Nutrição que encontrei meu propósito de vida. Através dela ajudo as pessoas a atingirem seus objetivos (sejam eles estéticos, de hipertrofia, performance ou emagrecimento), a se tornarem mais saudáveis, a fazerem as escolhas certas na alimentação com menos proteína animal e a realizarem uma transição alimentar para o vegetarianismo ou veganismo, de forma leve, equilibrada e individualizada, respeitando as particularidades de cada um.

Crossfiteira, kitesurfista, corredora nas horas vagas, praticante de yoga, meditação e reiki, sempre estou em movimento e procurando equilíbrio e bem-estar no dia-a-dia, afinal nós somos resultado do que comemos, do que fazemos, do que pensamos e de como sentimos. E é pensando dessa forma global que eu te ajudo a encontrar sua melhor versão!